Para Esta Segunda Fase Ciaocarb Incorpora Alimentos Con Alto Contenido En Fibra, Bajo Contenido En Carbohidratos Y Con Una Cantidad De Proteínas Que Sigue Siendo Alta Pero Algo Inferior A La Fase 1 Al Estar Diseñada Como Acompañamiento De Otras Comidas. Todo Apunta A Que El Consumo Excesivo De Azúcar Está Detrás De Enfermedades Coronarias. Esto Suele Mejorar Considerablemente Los Síntomas Relacionados Con El Síndrome Del Intestino Irritable, La Gastritis Y Otros Problemas Del Sistema Digestivo. Cuando El Cuerpo Entra En Cetosis, Muchas Personas Experimentan Un Aumento De Energía Debido A Que El Cerebro Usará Las Cetonas Como Combustible Y Éstas Estarán Disponibles Constantemente. La Nutrición Debe Ser Personalizada, Si Estás Interesada En Seguir La Dieta Keto O Saber Que Plan De Tu Nutrición Que Se Adapte A Tus Necesidades Y Tu Bioquímica Contáctame. De Esta Forma Es Que El Cuerpo Entra En Un Estado De Cetosis Donde La Grasa Se Usa Como “combustible” En Lugar De Glucosa Como Lo Hace Normalmente. Llevo Muchos Años Haciendo Una Dieta Muy Severa(0%baja En Hidratos Y 0%baja En Grasas). Si Fuera Tan Fácil Bajar De Peso Estos Métodos No Existirían Y Los Nutricionistas Tampoco. El Mal Aliento Se Produce, Porque Lo Que Se Está Consumiendo No Es Grasa Sino Músculo. Con Dieta Y Ejercicio Se Pueden Lograr Los Mismos Resultados, Pero Algunos No Quieren Hacer Sacrificios. Se Puede Terminar Consumiendo Demasiado Y No Perdiendo Nada De Peso, Al Tiempo Que El Cuerpo Puede Desarrollar Una Resistencia A La Insulina.

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