Sin Embargo, Las Dietas Keto Y Bajas En Carbohidratos No Son Ideales Para Deportes De Alto Rendimiento Y Alta Intensidad. De Hecho, Es Un 3 En 1 En Toda Regla, Ya Que Se Puede Utilizar Como Plancha, Como Parrilla Eléctrica Y Como Sandwichera. Posee Un Revestimiento Interior De Piedra Rockstone Totalmente Antiadherente Y Dos Bandejas Para Recoger La Grasa. Sus Asas Son De Tacto Frío Y, Por Seguridad, Incluye Una Pinza De Cierre Y Una Base Antideslizante. ​“además De Los Riesgos Significativos Para Los Pacientes Con Enfermedad Renal Y Las Mujeres Embarazadas, Las Dietas Cetogénicas También Son Peligrosas Para Otros, Ya Que Pueden Aumentar Los Niveles De Colesterol Malo Y El Riesgo General De Enfermedad Crónica”, Explica Crosby. ❌ Las Dietas Cetogénicas Ricas En Proteínas Podrían Acelerar La Insuficiencia Renal En Personas Con Enfermedades Renales. Optando Por Medios De Cocción Más Saludables, Comida Real Y Alimentos De Gran Calidad, Gracias A Él Podrás Volver A Comer Un Donuts Sin Sentir Esa Culpa O A Comerte Unos Buenos Huevos Rotos Sin Tener Remordimientos. En Concreto Si Tu Objetivo Principal Es El De Reducir El Porcentaje De Grasa Corporal. El Objetivo Principal Por El Que Muchos Acuden A Esta Dieta Es Para Perder Peso Y La Realidad Es Que, Cumpliendo Estrictamente Con Este Tipo De Alimentación, Se Puede Adelgazar Sin Contar Calorías Ni Medir La Cantidad De Cada Una De Las Comidas Que Consumimos. De Manera Muy Sencilla Podríamos Explicar Que La Dieta Keto Sería Una Estrategia Alimentaria Donde Restringimos De Manera Muy Marcada Los Alimentos Ricos En Hidratos De Carbono, Elevando El Consumo De Grasas Y Manteniendo En Un Nivel Moderado El Consumo De Proteínas. Lo Cierto Es Que Si Esta Dieta No Se Lleva De Forma Adecuada, El Resultado Puede Ser Un Incremento De Peso, Ya Que Una Dieta Keto Es Alta En Grasas (75%), Moderada En Proteína (25%) Y Muy Baja En Carbohidratos (5% A10% Máximo).

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