Eso Sí, Recuerda Que Las Dietas No Están Para Cumplirse A Rajatabla Los 365 Días Del Año. Incluso Los Deportistas De Alto Rendimiento Tienen Un Día De Asueto Cuando No Hay Una Competición A La Vista. Desde Siempre Hemos Escuchado Que A Los Jugadores De Fútbol Solo Se Les Permitía Comer Pasta Antes De Competir. Llevo Más De 15 Años Practicando Todo Tipo De Deportes, Mayoritariamente Fitness Y Pilates Y Cada Vez Me Apasiona Más. Por Eso, No He Dudado En Indagar Y Profundizar Sobre Diversas Temáticas Dentro De Este Ámbito Para Continuar Mi Formación Y Poder Compartir Mi Experiencia Con Los Lectores. Esto Puede Enseñarle A Su Cuerpo A Quemar Más Grasa Antes De Eliminar Por Completo Los Carbohidratos. Síndrome De Ovario Poliquístico. la Dieta Cetogénica Puede Ayudar A Reducir Los Niveles De Insulina, Que Pueden Desempeñar Un Papel Clave En El Síndrome De Ovario Poliquístico . Si En Un Menú De Dieta Keto El Consumo De Carnes Es Alto, Esto Puede Ser Contraproducente A Largo Plazo. Tampoco Es Recomendable Para Aquellos Que Tienen Problemas Digestivos, Úlceras Estomacales O Gastritis. La Falta De Alimentos Con Fibra En La Dieta Keto Puede Desmejorar El Proceso De Digestión Y Agravar Los Síntomas.

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